年をとったらストレッチはやるべし 東京も朝晩はだいぶ寒くなってきた。来週はそこそこ強い寒波が来るようだ。 目覚めて布団の中で手を握るとまったく力が入らず、大丈夫かこれ、と毎朝不安に思う。２年ぐらい前からの症状で、酒をやめても変わらない。 老犬…
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